Autoreadmin
In a surprising twist, Tuscan kale is served raw—and makes for a substantial and satisfying winter salad. Be sure to choose bunches of Tuscan kale with small leaves, which are more tender.
Ingredienti:
Passaggi:
Ho nebulizzato gli stampi con l'olio spray e li ho ricoperti con pangrattato e fiori di zucca
Ho fatto un risotto leggero alle zucchine, ho spento il fuoco quando era ancora molto al dente
l'ho mantecato con quartirolo grattugiato e l'ho versato negli stampi
Sopra ho messo un'altra spolverata di pangrattato e ho cotto i timballini in forno statico a 180°C per 15-20 minuti
Ho capovolto i timballini nei piatti e li ho accompagnati con insalata e pomodorini.
I Consigli Vivilight:
Un ottimo modo per ridurre le calorie dell'olio utilizzato per non far attaccare i preparati agli stampi, è quello di usare un olio di cocco spray. Provare per cedere!
[amazon box="B015HO6LAQ"]
Ingredienti
Passaggi
Ho nebulizzato gli stampi con l'olio spray e li ho ricoperti con pangrattato e fiori di zucca
Ho fatto un risotto leggero alle zucchine, ho spento il fuoco quando era ancora molto al dente
l'ho mantecato con quartirolo grattugiato e l'ho versato negli stampi
Sopra ho messo un'altra spolverata di pangrattato e ho cotto i timballini in forno statico a 180°C per 15-20 minuti
Ho capovolto i timballini nei piatti e li ho accompagnati con insalata e pomodorini.
Great recipe!