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Vellutata ricca

Per preparare1 PorzionePreparazione20 minutiCottura15 minutiTempo Totale35 minuti

 1 unità Zucchine
 2 unità Bietola da coste
 2 bicchieri Formaggio spalmabile Light
 3 bicchieri Ceci
 Sale
 Basilico
 Olio d'oliva
 1 pezzo Pane di segale
 Aglio
1

Inserire nel boccale del bimby una grossa zucchina a pezzetti e la bietolina ( io ho usato quella surgelata porzionata e ne ho messi 2 cubetti).

2

Unire sale e qualche foglia di basilico e poi coprire le verdure con acqua.

3

Cuocere circa 15 minuti temp 100 vel 1 (controllare sempre che non asciughi troppo e in caso aggiungere acqua calda )

4

A termine cottura omogeneizzare

5

Tenere nel boccale la vellutata e appena intiepidisce aggiungere il formaggio magro spalmabile e fare andare le lame 10 secondi vel 5.

6

Impiattare unendo i ceci lessi , qualche foglia di basilico e un filo di olio extravergine.

7

Accompagnare con crostini di segale aromatizzati all'aglio.