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Riso Venere con platessa e sushi

Per preparare1 PorzionePreparazione1 minutoCottura20 minutiTempo Totale21 minuti

un piatto gustoso e sano

 180 grammi Riso venere integrale
 3 pezzi Platessa (fette)
 1 unità Avocado
 6 unità Pomodori ciliegino
 30 grammi Olio extravergine d'oliva
 5 unità Olive nere
 1 cucchiaino Vino bianco
 1 bustina Sale
 1 bustina Pepe